私も風邪を引くとすぐのどにきます。
私がやっているのは、
●濡らしたタオルをベッド脇にハンガーなどにかけて、干す。←一応加湿

●濡れマスクをする←寒い時期なので部屋を温かくして

●温かい飲み物を飲みながら、湯気でのどを加湿

●首にタオルを巻く

●のど飴をなめる

ぐらいですかね？

咳は辛いですよね。。。
お大事にしてください。

マスクはないですか？

マスクしてるとずいぶん加湿されますよ。

なければ少し息苦しいかもですが、タオルを口元に巻いてとにかく喉の乾燥を防いで下さい。

お大事に

病院へ行くまで、とりあえずだったら、

はちみつをなめてみて下さい。

あるいは、はちみつをお湯で溶かして飲む。

のどちんこの炎症を抑える効果があります。